רמת החוסן המנטאלי קשורה בבסיס המשולש של כישורי האדם להתמודד עם מצב הנתפס כאיום (אמיתי או מדומה). חשוב לפתח מיומנויות תִּפְקוּד באחד מהשלושה, לכל הפחות.כמו בכל מסגרת התייחסות תיאורטית: ההפרדה בין שלושה המרכיבים של החוסן המנטאלי, נעשית כמקובל, לצורך הנגשת ההסבר התיאורטי. במציאות הם משולבים … המשך לקרוא אתגר ההתמודדות: שלושה המרכיבים של החוסן המנטאלי כינוס תכנים בגישה אינטגרטיבית ורב-תחומית – חלק ב